Stress als Ursache für graues Haar?

 Obwohl es der französischen Königin Marie Antoinette passiert sein soll und einige Leute glauben, dass ihnen dies passiert ist: Niemandes Haar ist jemals über Nacht grau geworden. Zumindest nicht ohne die Verwendung einer chemischen Haarfarbe. Körperliche und geistige Belastungen sind jedoch einige der Ursachen für graues Haar. Aber sie passieren nicht plötzlich, sondern allmählich. Aber wie genau beeinflusst Stress unsere Haarfarbe und wie können wir ihn bekämpfen?

Was ist Stress und wie wirkt er sich auf das Haar aus?

Es gibt verschiedene Arten von Stress. Einerseits wird unser Alltag immer stressiger: Bei der Arbeit wird von uns erwartet, dass wir immer besser und schneller und schneller arbeiten, auf dem Weg zur Arbeit stecken wir im Stau oder sind in überfüllten öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Zeit für Ruhe wird immer kürzer.

Da wir ständig von A nach B eilen, haben wir auch keine Zeit, gesunde Mahlzeiten mit frischen Lebensmitteln zuzubereiten und unsere Mahlzeiten zusammen und in einer entspannten Atmosphäre zu genießen. Und trotz all des Hin und Her bekommen die meisten Menschen immer noch nicht genug Bewegung.

Der ständige Druck, beruflich und sozial zu funktionieren, bietet daher keinen Raum für weitere unvorhersehbare Stressfaktoren. Schicksalsschläge, finanzieller Druck und die Angst, Ihren Job oder Ihre Familie zu verlieren, und Beziehungsprobleme können schnell zu psychischen Problemen wie Burnout und Depressionen führen. Um die Verletzung zusätzlich zu beleidigen, schwächt dieser Lebensstil auch unser Immunsystem. Und Krankheiten können durch die Einnahme von Medikamenten direkt oder indirekt zu grauem Haar führen.

Wir sind ständig äußeren Einflüssen ausgesetzt, die unseren Körper belasten. Und irgendwann reagiert unser Körper darauf. Wir fühlen uns erschöpft und gereizt, unser Magen wirkt nervös, wir sind oft krank und: unsere Haare werden immer grauer.

Stress beeinflusst sowohl unseren Stoffwechsel als auch unser Nervensystem

Stress wirkt sich negativ auf unseren Stoffwechsel aus. Sobald dies beeinträchtigt ist, können metabolische Nebenprodukte wie Wasserstoffperoxid nicht mehr richtig abgebaut werden. In einem gesunden Körper übernehmen Enzyme wie Katalasen diese Schlüsselfunktion.

Wir beziehen uns auf oxidativen Stress, wenn der Körper diese metabolischen Nebenprodukte nicht mehr abbauen kann. Wenn die Zellen durch die Entgiftung überfordert sind und nicht mehr mithalten können, greifen reaktive Sauerstoffverbindungen wie Wasserstoffperoxid sie an und schädigen sie noch mehr. Dies betrifft alle Zellen in unserem Körper und damit auch die Zellen in den Haarwurzeln. Darüber hinaus hemmt Wasserstoffperoxid die Produktion von Melanin, dem Farbpigment unseres Haares. Es greift das Enzym Tyrosinase an, das maßgeblich für die Bildung von Melanin verantwortlich ist. Folglich lagern die Melanozyten weniger oder im schlimmsten Fall kein Melanin im Haar ab, und dies sieht für unser Auge immer grauer oder weißer aus.

Und das Nervensystem leidet auch unter massivem Stress. Unter Stress setzen die Nervenenden mehr der Stresshormone Adrenalin und Cortisol frei. Da die Haarwurzeln von einem fein gewebten Nervennetz umgeben sind und die Nervenenden in den Haarfollikeln enden, wo das Haar gebildet wird und seine Farbe erhält, wirkt sich Stress auch auf die Haarwurzeln und damit auf die natürliche Haarfarbe über den Nerv aus System.

Hilft Stressabbau bei der Bekämpfung von grauem Haar?

Das Vermeiden von Stressfaktoren sowie der aktive Abbau von Stress durch Sport, eine gesunde Ernährung und der bewusste Genuss von Essen und Aktivitäten mit unseren Freunden und unserer Familie wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus – sowohl physisch als auch psychisch. Das Ausschneiden von Nikotin und Alkohol entlastet den Körper von ihrem schädlichen Einfluss, mit einem Wort: oxidativer Stress. Ein regelmäßiger Ausgleich unseres stressigen Alltags verbessert die Stoffwechselprozesse unseres Körpers und damit die Produktion von Melanin in den Haarwurzeln.

Folglich kann die Stressreduzierung auch die Aufrechterhaltung der natürlichen Haarfarbe positiv beeinflussen, indem eine ganze Kette lebenswichtiger Prozesse im Körper ermöglicht wird:

• Der verbesserte Metabolismus ermöglicht eine ausreichende Produktion des Enzyms Katalase und somit kann das schädliche Wasserstoffperoxid in den Zellen abgebaut werden.

• Die optimale Versorgung der Haarwurzeln mit allen wichtigen Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen sowie Melanin ermöglicht es den Melanozyten, Melanin in das Keratin des Haares einzubauen und so die natürliche Haarfarbe beizubehalten.

Wie hilft Anti-Grey Elixir bei der Bekämpfung von grauem Haar?

Neben einem gesunden Lebensstil durch Sport, einer abwechslungsreichen Ernährung und Stressabbau unterstützt die Kopfhautlotion Anti-Grey Elixir die Kopfhaut und damit die Haarfollikel bei der Bekämpfung von grauem Haar. Die durchdachte Versorgung mit lebenswichtigen Komponenten für einen gesunden Zellstoffwechsel reaktiviert und erhält die natürliche Pigmentierung des Haares von den Wurzeln abwärts. Das Haar wird auf natürliche Weise revitalisiert und seine gesunde Kraft und jugendliche Ausstrahlung wird wiederhergestellt.